{“Thankfulness is the beginning of gratitude. Gratitude is...

{“Thankfulness is the beginning of gratitude. Gratitude is the completion of thankfulness. Thankfulness may consist merely of words. Gratitude is shown in acts.” ~Henri Frederic Amiel • DAY 22’s Pose for @yoga30_online_yoga’s #30DaysOfGratitude Yoga Challenge is “Upward Facing Dog - Urdhva Mukha Svanasana”! Make sure to join the challenge!!! There’s a HUGE Grand Prize Giveaway!!!… You can WIN $3,200 towards a package at Maya Tulum Yoga Retreat!! Rules to qualify for the grand prize are: ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

1. You must be an “Active” Member of YOGA30.com by the end of November to qualify. This includes monthly memberships, 6 month memberships, and annual memberships. Day passes do NOT qualify. ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

2. Post your “Daily” Photo everyday and tag @yoga30_online_yoga @elinorecohen @mackenzieyoga @yogawithirene @yoginora @koyawebb @bethstuartyoga @headyoga and @bhaktiyogashala Additionally, please try and tag our guest teachers @casssean @heathermurillo @cindycgrayson @brennan_mejia @bienx2 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

3. Please “Tag” each daily post in the challenge with the “Hashtag”: #30DaysOfGratitude ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

Amazing leggings by @altaregousa

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Photo captured by the incredibly talented @asha_aum @ashleyflaigphotography ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

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